天氣 : 酷熱，黑雨，陰天，天晴 移動 : 廣西南寧到廣東江門 646公里 與溫州青年車友話別後，終於就可一個兒上路，有伴...

天氣 : 酷熱，黑雨，陰天，天晴
移動 : 廣西南寧到廣東江門 646公里

與溫州青年車友話別後，終於就可一個兒上路，有伴一起踩不是不好，可以互相照應，但我們這些長途單車旅行者，其實都喜歡獨自一個上路，有騎伴太久就會感到不夠自己，離開南寧那一天，極度猛烈的太陽，中午時應該有36度以上，踩到有點中暑的感覺，頭很痛，有些流冷汗，立刻找個樹陰休息了半個鐘才好了些，之後轉為每十公里休息一下，最後也走了110公里到了橫縣邊緣的一個混亂小鎮。

原定計劃應該是從南寧踩上桂林，可之前踩得慢了些，但又想九月二號能踩要到回家，算來算去時間都不夠，非常不順路，又唔想要搭幾次車，所以只好放棄桂林直接踩往廣東江門，

天氣 : 天陰，狂風暴雨，天晴 移動 : 雲南元陽縣到廣西南寧 583公里 從元陽起程不久，騎伴說肚了不舒服騎不了，在路邊...

天氣 : 天陰，狂風暴雨，天晴
移動 : 雲南元陽縣到廣西南寧 583公里

從元陽起程不久，騎伴說肚了不舒服騎不了，在路邊與他找了順風車，讓他先到箇舊市看醫生及休息，再獨自爬那千多米高的長坡上箇舊市，其實路程不過只有35公里的連續上斜，踩了四個鐘就到箇舊市，但最後的五公里竟落起大雨，真是麻煩。 因為想把黑鐵汗號的車軩換掉，所以繞內了開遠市，可惜都是沒有，似乎700c的補給有點困難，內外軩都很難找，看來要到南寧才有，在開遠吃個午飯後就踩過雲南最的一個高過一千米的上斜，到了中和營鎮。

第378天 （8-15）：元陽縣到箇舊市 53公里
第379天 （8-16）：箇舊市到中和營鎮 110公里
第380天 （8-17）：中和營鎮到硯山縣 94公里
第381天 （8-18）：硯山縣到曙光鄉 104公里
第382天 （8-19）：曙光鄉到富寧縣 90公里
第383天 （8-20）：富寧縣到那坡縣 47公里
第384天 （8-21）：那坡縣到靖西市 85公里
第385天 （8-22）：南寧市 30公里

天氣 : 天陰，落雨，天晴 移動 : 西雙版納到元陽縣城 594公里 告別西雙版納往下一個想遊覽的地方進發，紅河哈尼梯田應...

天氣 : 天陰，落雨，天晴
移動 : 西雙版納到元陽縣城 594公里

告別西雙版納往下一個想遊覽的地方進發，紅河哈尼梯田應該是今次旅程到訪的最後一個世界文化遺產，它在雲南與越南的邊緣，離西雙版納還有五百多公里，可也踩用了七天的時間才到。

第371天 （8-08）：西雙版納到普文鎮 115公里
第372天 （8-09）：普文鎮到石膏菁鄉 79公里
第373天 （8-10）：石膏菁鄉到平安寨 80公里
第374天 （8-11）：平安寨到大黑山鄉 87公里
第375天 （8-12）：大黑山鄉到綠春縣城 104公里
第376天 （8-13）：綠春縣城到牛角寨 78公里
第377天 （8-14）：牛角寨到元陽縣 51公里

天氣 : 天陰，落雨，天晴 移動 : 大理古城到西雙版納 708公里 早上三人先一起去食個早餐，雖後一起向下關（大理市），...

天氣 : 天陰，落雨，天晴
移動 : 大理古城到西雙版納 708公里

早上三人先一起去食個早餐，雖後一起向下關（大理市），距離只有十多公里，在大理市就真正要與老馬分開了，他繼續踩去昆明，我與溫州青年就開始踩去西雙版納，原來他也有英文名叫Harry，是個剛畢業的設計係大學生，他的速度可算跟我差不多，但耐力不夠而且好怕熱，太陽一猛就會無力踩，還好這幾天經常下雨。